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    Willkommen bei

MAMAS FITTE MITTE  

Sport mit und ohne Baby

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Warum Mamas Fitte Mitte

Du möchtest endlich etwas für Dich tun und Dich wieder wohler in Deinem Körper fühlen? Ich zeige Dir Sportübungen, die speziell auf Mütter abgestimmt sind. Mein Versprechen an Dich: Nach meinem Kurs, wirst Du Dich fitter, ausgeglichener und entspannter fühlen. Kein Babysitter? Kein Problem. Bring Dein Kind zu meinen Kursen in Weyhe und Bremen einfach mit und tausche Dich mit anderen Müttern über Deine neue Lebenssituation als Mama aus. Bei Entspannungs- und Dehnübungen sind auch kurze Atempausen garantiert. Das Besondere bei Mamas Fitte Mitte: Ein Teil meiner Kurse ist krankenkassenzertifiziert. 

Das heißt, Du erhälst eine Kostenerstattung von Deiner Krankenkasse. 

Mein Angebot 

Krankenkassenzertifizierte Kurse und Oudoortraining

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Mamaworkout Ganzkörpertraining

10 Wochen Kurs - krankenkassenzertifiziert

Kräftigen, straffen und erholen. Mit und ohne Baby.

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Mamaworkout Online

5 Wochen Kurs

Der online Crashkurs für Deine Fitness, ohne Baby.

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Mamaworkout Outdoor

5 Wochen Kurs

Effektives Ganzkörpertraining mit Kinderwagen.

Was andere Mütter sagen

Diana, 2 Kinder

"Ich habe beim Mamaworkout Ganzkröpertraining teilgenommen. Dieser Kurs hat mir unheimlich gut gefallen, als wäre er individuell auf einen selber zugeschnitten. Es gab kein Du musst. Sondern Du schaffst das, in deinem Tempo! Die kleinen durften mitgenommen werden, was schon mal sehr gut ist. Man konnte Kontakte knüpfen und sich austauschen. Was ebenfalls unverzichtbar ist. Ich kann und will diesen Kurs nur weiterempfehlen, Danke Jagoda."

Sanela, 2 Kinder

"Das beste After-Baby Workout ever! Für alle, die wieder Lust auf richtigen Sport mit Schweiß haben, aber noch ihre Bauchmuskeln schonen müssen. An alles gedacht, vielen Dank."

Aileen, 3 Kinder

"Ich habe am Mamaworkout Kurs bei Jagoda teilgenommen und schon in den 10 Wochen Training eine deutliche Verbesserung meiner Fitness bemerkt. Jagoda geht auf jedes Fitnesslevel individuell ein, gibt immer andere Alternativen und steigert die Intensität von Mal zu Mal. Es war für mich jede Woche ein absolutes Highlight zum Training zu gehen. Jagoda ist auch persönlich unheimlich lieb und ein Mensch, den man sehr gern um sich hat. Ich kann es zu 100 % empfehlen, diesen Kurs zu buchen."

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